04.7
PARTNERIS MANI KONTROLĒ VAI PAZEMO
Kontrole, pazemošana, draudi, izolēšana vai finanšu ierobežošana nav jārisina kā parasts pāra strīds, ja tu jūties apdraudēts.
Tavs progress
00 / 08
Pirmā procedūra
JA TEV IR TIKAI 5 MINŪTES,IZDARI ŠĪS 3 LIETAS.
Turpināt →02
NĀKAMĀS 24 STUNDAS
03
ŠONEDĒĻ
04
KO NEDARĪT
- Nekonfrontē partneri ar savāktajiem pierādījumiem, ja tas var palielināt risku.
- Neatklāj drošības plānu personai, no kuras baidies.
- Neuzskati ekonomisku vai psiholoģisku kontroli automātiski par parastu attiecību konfliktu.
05
KUR MEKLĒT PALĪDZĪBU
Atbalsts noziegumos cietušajiem — 116006
Pagaidu aizsardzība pret vardarbību
Valsts nodrošinātā juridiskā palīdzība
Vienotais bezmaksas krīžu tālrunis — 116123
TU VARI SĀKT NO ŠEJIENES.
Tev nav vispirms jāpierāda, ka situācija ir “pietiekami slikta”, lai meklētu palīdzību.
Tavs progress
00 / 08