← 04 Attiecības

04.2

PARTNERIS GRIB ŠĶIRTIES

Pirmajās stundās pēc šādas sarunas nav jāizlemj visa atlikusī dzīve. Vispirms noskaidro, kas praktiski mainās tagad.

Tavs progress

00 / 08

Pirmā procedūra

JA TEV IR TIKAI 5 MINŪTES,IZDARI ŠĪS 3 LIETAS.

Turpināt →

02

NĀKAMĀS 24 STUNDAS

03

ŠONEDĒĻ

04

KO NEDARĪT

  • Neizmanto bērnus kā sarunu starpniekus.
  • Neiznīcini dokumentus vai otra cilvēka mantas.
  • Nepieņem neatgriezeniskus finanšu lēmumus atriebības dēļ.

05

KUR MEKLĒT PALĪDZĪBU

Atbalsts noziegumos cietušajiem — 116006

✓ Pārbaudīts 08.10.2026

Avots: Cietusajiem.lv

Atvērt oficiālo avotu →

Pagaidu aizsardzība pret vardarbību

✓ Pārbaudīts 08.10.2026

Avots: Tiesu administrācija

Atvērt oficiālo avotu →

Valsts nodrošinātā juridiskā palīdzība

✓ Pārbaudīts 08.10.2026

Avots: Tiesu administrācija

Atvērt oficiālo avotu →

Vienotais bezmaksas krīžu tālrunis — 116123

✓ Pārbaudīts 08.10.2026

Avots: Nacionālais veselības dienests

Atvērt oficiālo avotu →

TU VARI SĀKT NO ŠEJIENES.

Vispirms stabilizē nākamās dienas. Visa pārējā dzīve nav jāizlemj šovakar.

Tavs progress

00 / 08

Sākt no sākuma