04.3
ES GRIBU AIZIET NO ATTIECĪBĀM
Ja esi izlēmis aiziet, atdali emocionālo lēmumu no praktiskās aiziešanas.
Tavs progress
00 / 09
Pirmā procedūra
JA TEV IR TIKAI 5 MINŪTES,IZDARI ŠĪS 3 LIETAS.
Turpināt →02
NĀKAMĀS 24 STUNDAS
03
ŠONEDĒĻ
04
KO NEDARĪT
- Neizziņo aiziešanas plānu situācijā, kur tas var palielināt apdraudējumu.
- Neatstāj svarīgus dokumentus nepieejamus.
- Neizmanto bērnus savstarpējā konflikta risināšanai.
05
KUR MEKLĒT PALĪDZĪBU
Atbalsts noziegumos cietušajiem — 116006
Pagaidu aizsardzība pret vardarbību
Valsts nodrošinātā juridiskā palīdzība
Vienotais bezmaksas krīžu tālrunis — 116123
TU VARI SĀKT NO ŠEJIENES.
Lēmums un izpildes plāns ir divas dažādas lietas.
Tavs progress
00 / 09